リカバリーとしてのスポーツマッサージの有効性
早いもので8月も終わりを迎えようとしています。
8月中旬は雨の日が続いたためか、本格的に暑い期間は最近になってからという印象です。
皆さん、コンディションは如何でしょうか？
スポーツをする方は暑い中での激しい運動から、翌日もカラダの怠さ、疲労感が残る方も多いのではないでしょうか？
そんなご相談には、ちょっと工夫をしたリカバリーのためのスポーツマッサージがとても有効です。
カラダの末端から中枢の方向に向けて、代謝を促すように施術をしていきます。
時には、マッサージオイルや筋膜リリースの器具を用いることも有効です。
また、この手法は室内でのお仕事による冷えや凝りに対してもとても効果を発揮します。
プロスポーツでも実践される手法をぜひ体感してみてください。
9月のオープン予定
さて、次週からはもう9月に入ります。
9月のオープン予定を以下に記載致します。
○印の日程で営業の予定です。
9月上旬も少しずつ空きがございますので、お早めにご連絡ください。
まずはZoomでの相談も可能です
サービスやスポーツの怪我についてのご相談をZoomにて受け付けております。
サロンの様子やトレーナーの雰囲気をZoomで感じていただくのも良いかと思います。
応急処置をどうしたら良いか、どんな病院に行ったら良いか、グラウンドで何をしたら良いかなどのご相談に乗ることも可能です。
Zoomでのご相談までの手順は以下の通りです。
- 以下、注意点を必ずご確認ください。
- ATサロンのLINE公式より「オンライン相談希望」とご連絡ください。相談の日程調整をさせていただきます。
- Zoomの環境をご用意ください。初めてZoomをお使いになる場合はアカウントの登録が必要です。
- 指定した日時にお送りするURLより相談を行います。一回あたりのお時間は30分以内です。
- 相談後もご不明点はLINEよりご相談いただけます。
◆オンライン相談の対応は日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの中原が行います。
◆医師では無いために、診察・診断を行うことは出来ません。
◆また、提供する情報は医療行為とは異なることをご了承ください。
◆怪我をした部位を確認できる服装にてご参加ください。
◆未成年の方はご両親の参加
◆相談時のアドバイスの内容について想定されるリスクを十分にお伝え致しますが、オンラインでのサポートの限界から、お客様ご自身に不利益が生じた場合でもATサロンとしては責任を負えないことをご理解ください。
「ATサロンと一緒にやりたいことが実現できるカラダに」
ATサロンと繋がった方が、コンディションが改善してやりたいことを思いっきり出来るように。
そのお手伝いができたらと思っております。
ご連絡お待ちしております。
恵比寿 スポーツ整体
ATサロン
代表 中原啓吾
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